Finalidad del Blog
- Ansiedad Social - Fobia Social
- La finalidad del Blog es ayudar a personas que sufren Ansiedad Social, facilitándoles el acceso a información y recursos para encontrar respuestas y soluciones a los problemas que el trastorno conlleva. Importante: usted no puede, ni debe, auto-diagnosticarse. Sólo un profesional de la salud experto está en condiciones de hacerlo con rigor y fiabilidad. Cuando una persona está preocupada por su salud o normalidad suele identificarse con sintomás o enfermedades que no tiene, o confundirlos con otras posibles.
Categorías
- Ciencia (1)
- Definiciones/Conceptos (18)
- Noticias (2)
- Recreo (9)
- Técnicas/Sugerencias (23)
- Tests (2)
Indice del Blog
- El Trastorno de Ansiedad Social
- El Trastorno en niños y adolescentes
- Test de Fobia Social
- Test de Asertividad
- Técnicas para tratar con el prójimo
- Técnicas para bajar la Ansiedad
- Técnicas de Condicionamiento Encubierto
- Como Superar la Vergüenza
- Sugerencias para Revertir la F.S.
- Anticipación, errores
- Aceptacion
- Autoinstrucción
- Desensibilizacion
- Genética y Ansiedad
- Pánico y Fobia Social
- Ansiedad, Pánico y Fobia
- Afrontar el Pánico
- Terapia Psicodramática
- Hipnosis
- Relajación y Respiración
- Relajación: Estado Alfa y Anclaje
- Asertividad/Entrada 1 de 4
- Asertividad/Entrada 2 de 4
- Asertividad/Entrada 3 de 4
- Asertividad/Entrada 4 de 4
- Habilidades Sociales
- Distorsiones Cognitivas
- Reestructuración Cognitiva
- Ansiedad Anticipatoria
- Autoestima
- Autoestima, Necesidades y Valoración
- Importancia de la Autoestima
- Formas de Mejorar el Autoestima
- Miedo a Buscar Ayuda
- Miedo a Sonrojarse
- Miedo de Hablar en Público
- MHP: Sugerencias y Consideraciones
- Razón y Verdad
- Noticias, datos de Argentina
- Música y Videos
- Letra y Música VI
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- Letra y Musica IV
- Letra y Musica III
- Letra y Musica II
- Letra y Musica I
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